Miben segíthetek?
Életvezetés
Előfordulhat bárkivel, hogy elakad az élet valamely területén. A megrekedés, bizonytalanság sokszor negatívan hat ránk. Rányomhatja bélyegét a hangulatunkra, közérzetünkre, de akár még testi tünetekben is megjelenhet. Hatással van a családi életünkre, kapcsolatainkra, munkavégzésünkre. Az elakadásból vagy egy negatív spirálból nagyon nehéz egyedül kijönni. Együtt könnyebben megtaláljuk a kifelé vezető ösvényt.
Önbizalomhiány
Önmagát mindenki egy speciális, saját szemüvegen keresztül látja és amit lát, annak megfelelően értékeli. Ehhez képest tesz, vagy nem tesz dolgokat, viselkedik stb. Ez azonban a leggyakrabban téves. Segítek élesíteni a szemüveg lencséjén, hogy minél inkább kitisztuljon a valóság és kinyíljanak a lehetőségek.
Párkapcsolat
Az egyik legnehezebb társasjáték az életben. Nem elég elkezdeni, működtetni is kell. Ez nem megy mindig olyan könnyedén. Változunk mi is és az életkörülményeink is. Gyermekszületés, hormonális változások, érdeklődési kör vagy éppen külső változások…mind hatással lehetnek a párkapcsolatunkra. Ha nem akarunk elhidegülni teljesen, vagy elveszíteni a társunkat foglalkozzunk a megoldással, dolgozzunk érte.
Specialitásom
A coaching technikák rendkívül sokfélék. A legtöbben eggyel vagy kettővel dolgoznak. Nálam nem egy technika határozza meg haladás vonalát, hanem az Ügyfél. Rengeteg módszer birtokában vagyok, így minden Ügyféllel egyedi a számára legmegfelelőbb módszertannal dolgozom.
Online találkozók
Amennyiben távolság vagy időbeli problémák miatt a személyes találkozó nehezen kivitelezhető, lehetőséget kínálok online – ülésekre is.
Garancia
Amennyiben az első találkozón bármilyen okból kifolyólag, bármelyikünk úgy dönt, hogy nem lesz következő alkalom, a találkozó díjtalan. Még abban az esetben is, ha ennek oka az, hogy az adott probléma már az első alkalommal megoldódott.
Kamaszkor
A kisfelnőttek világa sem egyszerű. Néha gyerekek, néha felnőttek. Mi sem és ők sem tudják, mikor, hol melyiknek kellene lenniük. Ezen kívül tombolnak a hormonok, zajlanak a testi, lelki változások. Ezt már önmagában sem könnyű elviselni. Még nehezebb, egyéb történésekkel együtt. Válás, új családtag, kirekesztés, önbizalomhiány, maximalizmus, szorongások, stb.
Egy bizalommal teli, de nem otthoni légkörben, néha könnyebb beszélniük, megnyílniuk és megkeresni a megoldáshoz vezető utat.
Rólam mondták
„Azért szeretek veled dolgozni, mert nagyon jól tudsz kérdezni. Olyan kérdéseket teszel fel, amivel saját magam jövök rá a dolgokra. Úgy érzem amikor beszélgetünk Te látod bennem azt, amit én még csak halványan, de aztán kezdek felismerni. Szuperül felépítesz és feltöltesz minden alkalommal. És mindig várom a következőt! Hálás vagyok Neked!”
Virág András MTK Karate Utánpótlás edző, EXATLONISTA
„A találkozókat megelőzően azt éreztem, hogy kerülő úton járok. Voltak elképzeléseim, de megrekedtem a tervezésnél. A találkozók segítettek rendszerezni a céljaimat, sorba rakni a lépéseket, szembe nézni a lehetőségekkel és Önmagammal”
Schinkasek Zoltán REAL House
„Az elmúlt időszakban, amikor üzleti és magánéleti coachingra lett szükségem, egyértelmű volt számomra, hogy az Ő szaktudása és sok évtizedes tapasztalata kell, ahhoz, hogy helyreálljon nálam minden. A siker nem maradt el. Ha a későbbiekben bármikor szükségem lenne coachra, akkor is újra csak Vele akarok együttműködni. Köszönöm!”
Cserháti József FUNDAMENTA
Veletek történt
Elhagyott feleség
Egy kedves fiatal hölgy, nevezzük Erikának, azzal keresett meg, hogy romokban van az egész élete. 10 évet élt a férjével, amikor a férjének viszonya lett az egyik közös ismerősükkel. Ahogy erre fényderült, a férj elköltözött otthonról. Erika összeomlott. Érezte, hogy egyedül nem tudja feldolgozni a történteket, ezért keresett fel…/
Munka és család egyensúlya
János, azzal keresett fel, hogy valószínűleg elválnak a feleségével. Ez elszomorította, mert nem szeretett volna elválni, sem a feleségét, sem a gyerekeket nem szerette volna elveszíteni. Érdeklődve kezdtem a coachinghoz. Kiderül, János rengeteget dolgozik, mire hazaér fáradt és feszült és ez az ami általában kiváltja a konfliktusokat…/
Társas magány
Enikő azzal keresett meg, hogy magányosnak és kisé depressziósnak érzi magát. Nem boldog már a házasságában. Egyedül érzi magát, akkor is ha a férje jelen van. Sajnos a társas magány gyakori probléma. A coaching folyamatot Enikővel kezdtük. Egy idő után azonban szükségünk lett volna a férjre is…/
Elérhetőségeim
+36 20 975 7419
Munkaidőben, reggel 8:00 és délután 18:00 óra között.
zsucoach@gmail.com
Vagy a kapcsolat alatt elérhető ürlap beküldésével!